Det blev gröt till frukost idag. Så nu sitter jag med en tallrik gröt med massa kanel och lite candrell. Jag kom inte ihåg att en portion var så stor! Det känns som att det är massor med mat ju.

Efter skolan ska jag åka och fika med tre kompisar. Varför försätter jag mig i sådana situationer för? Så jävla dumt. Aja, men det har varit allas första dag idag så vi vill ju träffas och snacka. Men varför ska man alltid fika för?

Juste, igår när jag var i stan såg jag en tjej som var så sjukt underviktig. Alltså man såg helt klart att hon hade anorexia. Hon var verkligen bara skinn och ben. Det är så sjukt vad en sjukdom kan göra med en. Och det är så himla sorgligt.

Nu ska jag äta upp min gröt och sen röra mig mot bussen. Take care<3

Nu är det äntligen en ny dag. Skönt. Idag tar jag nya tag. Jag har vägt mig också, men jag vill inte skriva vad vågen visade. Det är för pinsamt. Men från och med nu ska jag äta ca 500kcal varje dag. Gå ner långsamt istället för att rasa för då går man bara upp allt när man börjar äta igen. Och sen är det lättare att få "hetsdagar" om man inte äter alls. Eller så är det för mig i alla fall.

Just nu sitter jag med en kopp vaniljté med massor cayennpeppar i. Cayennpeppar är bra för någonting, men jag tyvärr glömt bort vad nu. Dricker citronvatten för att magsäcken ska bli mindre.

Förresten så funderar jag på att lägga ut en film på mig, alltså jag skulle typ visa min "outfit" till någonting, så kan ni se hur hur jag ser ut och man ser min kropp rätt bra också. Kan vara bra för mig också att gå tillbaka och jämföra med sen. Problemet är att man ser mitt ansikte också, så ifall någon jag känner läser så är jag rätt körd. Hm, men jag funderar på det så vi får se. Kanske bara lägger in den och låter den ligga i typ en dag eller något. Jag har ingen kamera just för tillfället, annars hade ju en vanlig bild kanske varit bättre. Vad tycker ni?  Kollade igenom filmen och den var nästan bara på mitt ansikte. Det känns lite ovärt. Så jag tar bild sen när jag får tillbaka min kamera istället.

Nu är jag uppe och ska snart åka och fika med två kompisar. Ska bli trevligt. Jag planerar ju såklart inte att äta något till kaffet/théet.

Annars då? Vägde mig imorse och vågen visade 52.9! Att se tvåan där är så jävla underbart. Och nu är mitt bmi 18.2, förstår ni hur nära 17.x jag är? 52.1 och då är mitt bmi på 17.9. Jag ska ju självklart ner mer sen, men just nu är målet bmi under 18. Och det är inte allt för långt bort! Jag känner mig som sagt possitiv.

Nu måste jag rusa! Ta hand om er!

2dl soppa: 40kcal
Två skivor fläskfilé: ca 60kcal?
Lite sallad: ca 10kcal
Lite thaisås: ca 10kcal
Efterrätt: ca 120kcal?
Totalt: 240kcal

Alltså chansade på efterätten för jag har ingen aning. Biten vad liten men jag räknar på 120, mer kan det inte vara. Sen är jag inte säker på fläskfilén heller. 100g är 107kcal. Och jag åt mindre än 50g, det är jag säker på. Men sen var den stekt så det blir ju några kcal mer. Men jag räknar på 60. Någon får gärna rätta om den tror att jag har fel eller om jag har räknat fel någonstans.

Men dagens intag känns endå helt okej med tanke på att jag har gått mycket idag. Ídag på dagen så gick jag istället för att ta bussen så då gick jag typ 6km, lite mer var det nog. Det känns rätt bra. Och jag är mer possitiv nu. Skönt att slippa ångest över att ha ätit för mycket, även om efterätten idag var jävligt onödig. Det konstiga är att även fast jag inte stoppar i mig överdrivet mycket så känner jag mig tjock. Och det är den absolut värsta känslan jag vet.
Take care!

Middagen igår gick okej. Jag petade bort osten och åt mycket sallad till. På kvällen kom bästis hit och vi kollade på film ungefär hela natten. Först så höll jag mig ifrån godiset, men sen tog jag en och vips hade jag fått i mig tio. Så jävla sämst är jag. Fyfan.

Idag har det gått bra. Vägde mig imorse och jag hat gått ner mer än ett kilo sen i fredags. Visst, säkert mycket vattenvikt, men jag har druckit hur mycket som helst så lite annat måste det ju vara också. Idag har jag bara ätit 2dl soppa till lunch. Just nu känner jag mig jättekonstig. Typ kallsvettas lite och jag känner mig lite borta. Jätteskum känsla.

Jag köpte nya byxor för några dagar sen, storlek 25. Dom sitter riktigt tajt, så jag vet att mina ben har blivit smalare när jeansen sitter lösare. Det känns bra. Mina nya smal-jeans.

Snart är det middag också. Så jävla jobbigt. Det är nog jobbigaste målet på dagen för då äter hela familjen. Det skulle bli efterätt idag också för vi har besök. Jag hatar det. Men då blir det kanske lite mindre fokus på vad jag äter än annars. Hoppas kan man ju alltid.

"Jag får panik.
Jag måste banta.
ALLT förstördes i torsdags. Jag är så jävla tjock nu. Jag vill aldrig mer se mig i spegeln och jag känner hur fettet väller över när jag sitter ner. ÄCKLIGT. Jag är vidrig, riktigt vidrig. Hjälp. Imorgon blir det massa äckelfettmabajsmat. Nej. Nu ska jag bli smal. Jag hatar mig själv. Fyfan vad jag är vidrig, tjock, skabbig och allt. Nej varför har jag gjort såhär? Hur kunde jag låta det gå så långt? Jag är tjockare än någonsin. Jag vill aldrig mer visa mig. Inte föräns jag är smal.

Ångestångestångest." - 3/9 2008

Jag kommer inte ihåg att det var så illa. Jag tyckte inte ens att jag var sjuk. Jag kommer ihåg att jag bara var så sjukt jävla trött på ångesten. Men jag tyckte aldrig att jag var ätstörd. När jag läser så inser jag ju att mitt beteende inte var normalt. Men det är inte lika illa nu som det var då. Nu är jag inte sjuk, nu ska jag bara ner i vikt igen. Och jag var inte nöjd vid 50 då, så det kommer jag antagligen inte vara nu heller. Det är det jag är mest rädd för, att jag aldrig kommer bli nöjd.

Dom senaste dagarna har jag varit med folk som har fått mig att äta. Utan att tjata. Och jag hatar det. V har bott ihop (jag kan inte skriva exakt med vilka eller vart vi var, det blir för uppenbart då) så det gör ju inte saken bättre. Nu är jag i alla fall hemma igen. Inte i sommarhuset utan hemma på riktigt. Igår när vi körde in i Stockholm igen så fick jag sån jävla ångest direkt. Jag vill inte hem. Allt blir så på riktigt här hemma. I sommarhuset finns det inte så mycket folk runt omkring och det betyder att det inte är så jävla mycket strul mellan allt och alla. Här hemma ska allt vara så komplicerat hela tiden.

Jag har vägt mig idag också... Och jag kan väll inte säga något annat än att jag (nästan) är tillbaka på ruta ett igen. Fyfan vad ovärt det känns. Men jag trodde att det skulle vara lite värre än vad det var. Men nu jävlar ska det gå bra! Jag ska ner.

Vi åt middag vid typ kvart i åtta och efter den blev jag på mycket bättre humör. Fick dock ångest som alltid när jag äter, men jag var inte lika sur. Jag åt typ en bit fläskfilé, litelite rökt fisk (en av gästerna hade med sig som han hade fiskat och rökt själv typ) och en och en halv färskpotatis, ni vet sånna små? Sen åt jag vanlig grönsallad till. Så det var inte överdrivet mycket utan det kändes helt okej endå. Sen blev det efterätt och jag åt en hel. Fyfan, då blev det ångest. Det slutade med att jag satt och rörde benen under bordet och sen gick jag iväg och körde lite styrka. Jag ska göra sit-ups innan jag går och lägger mig också. Den efterätten var riktigtriktigt onödig.

I alla fall, det här har jag stoppat i mig idag:
Havrefras med lite mjölk: 90kcal.
Thaimat, rester från igår: 150(?)kcal.
Middag + efterätt: ca 650kcal
4karameller: 20kcal
Totalt: 910kcal.

Alltså jag är så jävla sämst. Varför äter jag så mycket för? Varför åt jag en hel efterätt? Jag är inte säker på hur många kalorier allt innehåller så jag chansar lite. Vi har ingen våg här så jag kan inte mäta heller. Så det kan vara lite mer/mindre jag stoppar i mig. Men ungefär så som jag räknar stämmer. Men jag kan i alla fall säga att om jag inte hade ätit efterätten hade jag fått i mig ca 410kcal idag, mycket mer okej. Imorgon ska vi iväg igen, och då blir det lunch på stan, men sen ska vi nog bara vara här i sommarhuset så då blir det lättare. Förhoppningsvis. Nu ska jag klara det här!

Jag en hamburgare till middag. Sen har jag ätit några karameller också. Jag satt och spelade kort med släkten och alla satt och käkade choklad men konstigt nog var jag inte ens sugen. Jag kände bara hur äckliga fingrarna blir när man äter choklad och det är det värsta jag vet. Det känns så ofräsht. Så det var ju bra. När mamma frågade om jag ville ha center och jag sa nej sa min faster att "du kan väll ta en för din mammas skull?". Eeeh va? Helt utan anledning. Det konstiga var ju att det var idag mamma sa att hon var orolig för mig. Ibland känns det lite som att hon pratar med andra om att hon är orolig. Men jag vet inte. Faster kanske inte var så seriös.

Imorgon ska jag åka iväg en sväng med mama och kusiner. Jag är orolig för maten som vanligt. Jag hatar när mamma börjar bli orolig för då blir hon typ övermega och om jag äter lite så blir det värsta saken och hon blir lite småsur. Det är så jävla jobbigt. Visst, det är bra att hon bryr sig. Men jag vill ju göra så att jag har så lite ångest som möjligt, och det är genom att inte äta så mycket. ÄVen fast jag vet att det är helt idiotiskt. Jag ångrar som in i helvete att jag ens började mixtra med maten från första början. Så jävla dumt. Och jag vet att det bara blir värre ju längre jag håller på så här, jag är inte dum i huvudet, endå så vill/har jag inte orken att lägga av. Det känns inte värt att kämpa för att komma ur det om ångesten endå inte försvinner. Men, när jag är nöjd ska jag lägga av.
Kram

Alltså jag vet inte riktigt vad jag ska säga om dagen idag. Den har verkligen inte varit bra. Jag har väll fått i mig ca 450kcal hitills idag, och då har vi inte ens ätit middag. Bläää. Och till middag blir det hamburgare? Typ döden.

Idag i bilen så frågade mamma mig om jag har börjat få "konstiga" tankar kring mat igen. Hon tyckte att jag ätit så lite idag. Jag nekade så klart. Och vaddå lite? Jag har inte ätit lite idag. Men jobbigt blir det om hon börjar misstänka för då blir hon jättekontrollerande.

Idag när vi var och handlade så fick jag smörgåsrån ni vet? 15kcal/styck är det i alla fall. Och sen köpte jag sockerfria kungen av Danmark, 5.6kcal/styck. Så ifall jag blir jättesugen på godis eller behöver något så kan jag ta en sån. Det är ju perfekt.  Det hände en konstig sak också. Jag la ner en cola zero i korgen, men nu när vi kom hem så hade vi en fanta? Så jävla konstigt för jag är helt hundra procent säker på att jag la ner colan. Någon måste ha bytt eller jag vette fan vad som hände där. Tråkigt för vi har ingen sockerfri saft heller. Jag hatar när mamma handlar när inte jag är med för hon handlar aldrig sockerfria saker eller typ miniyoggi. Aja, colan är i alla fall ett mysterium!
Kram