Dagens mat
Äh orkar inte. Gick bra på dagen tills typ klockan halv sju då åt jag typ tio godisar. Blä. Middag blev 20kcalsoppa. Det är bra. I alla fall så har jag ätit följande idag:
Lite melon
Lite melon
50g miniyoggi
ett äpple
ca 2dl soppa
10 godisar
fyra skedar morotskaksmet
en liten bit morotskaka
Jag och bästis bakade, och jag smakade på smeten och åt en lite bit av den färdiga kakan. Inte så jävla bra, fast gick och spydde efter att jag ätit biten och fick nog upp det mesta. Har gått 8.5 kilometer sammanlagt idag så det känns ju skönt. Var först ute på en prommenad på dagen på 3,8 km, sen skulle jag ut och springa men började må sjukt dåligt så det blev bara 2,5 kilometer. Sen fram och tillbaka till affären och det blev 2,2 km. Blir spännande att se vad vågen står på imorgonbitti, vågar inte hoppas på för mycket i alla fall. Känner mig tjock.
Kommentarer
Trackback